Smoothie, poire et clémentine
Smoothie, poire et clémentine

Aujourd’hui, je vous propose une recette simplissime pour faire le plein de vitamines et de gourmandise au petit déjeuner ou au goûter.

Rien de plus sympa que de mélanger quelques fruits frais à un yaourt pour se régaler !

Ce smoothie clémentine et poire s’est révélé fort bon alors j’avais envie de le partager avec vous.

Pour varier les plaisirs, je vous invite à consulter la recette de mon smoothie banane et kiwi au lait d’amande.

Smoothie, poire et clémentineIngrédients :

  • 1 yaourt nature
  • 3 clémentines
  • 1 poire
  • 2 gros glaçons (facultatif)

Smoothie, poire et clémentinePréparation :

Pelez les clémentines et retirez toutes les parties blanches. Détaillez tous les petits quartiers.

Épluchez la poire, retirez le trognon et coupez-la en gros dés.

Dans votre blendeur, versez le yaourt puis ajoutez les clémentines et les morceaux de poire. Ajoutez les glaçons si vous avez choisi d’en mettre puis mélangez à très haute vitesse pendant 40-50 secondes jusqu’à ce que votre préparation soit homogène.

Servez aussitôt.

Régalez-vous !

Smoothie, poire et clémentineAvec cette recette, je participe à Cuisinons de saison du blog de la Cuisine de Gut.

CUISINONS DE SAISON en fin logo

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17 comments on “Smoothie clémentine et poire”

  1. Je suis sûre que c’est une boisson qui plairait à mes petites filles ! il faut juste que je pense à leur en faire vu que ce n’est pas dans mes habitudes ! c’est un excellent moyen en plus pour illustrer la clémentine sur cuisinons de saison !! un grand merci Séverine, gros bisous et bon dimanche !

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